1. Tag: Anreise nach Stade
Abfahrt um 5:30 Uhr. Anreise vorbei an Würzburg, Kassel, Hannover und Hamburg nach Stade. Ankunft im Hotel am späten Nachmittag. Vor dem Abendessen machen wir noch eine Stadtführung durch die alte Hansestadt Stade.

2. Tag: Prahmfähre Gräpel - Bremerförde
Nach der Begrüßung durch unsere Radguides starten wir zu unserer ersten Tour durchs Alte Land. Von Stade geht es über Hammah und Himmelpforten nach Brobergen, wo wir mit einer Prahmfähre die Oste überqueren. Richtung Süden kommen wir um die Mittagszeit nach Bremervörde. Am Nachmittag radeln wir dann vorbei am Hohen Moor und kommen über Sunde und Heinbockel wieder zurück nach Stade.
Tagesetappe: ca. 75 km (Abkürzung möglich)

3. Tag: Obstroute - Jork - Buxtehude
Heute geht es ins Herz des Alten Landes. Durch Wiesen und Wälder radeln wir auf gemütlicher Strecke am Vormittag nach Buxtehude. Hier haben Sie Zeit für einen kleinen Stadtbummel und zum Mittagessen. Am Nachmittag geht es an Obstplantagen vorbei nach Jork, dem Mittelpunkt des Alten Landes mit vielen Fachwerkhäusern und den typischen Altstädter Bauernhöfen. Wir besuchen einen Obsthof und erfahren bei einer Fahrt mit dem Apfelexpress durch die Obstplantagen alles über den Obstanbau im Alten Land. Anschließend gibt es noch Kaffee und Kuchen, bevor wir uns wieder mit dem Fahrrad auf den Weg machen. Über Grünendeich und Hollern Twielenfleth geht es zurück nach Stade.
Tagesetappe: ca. 55 km

4. Tag: Hamburg
Eine ganz besondere Route erwartet Sie heute. Von Stade geht es erstmal an der Elbe entlang bis zum Anleger Lühe. Hier steigen wir auf die Fähre, die uns über die Elbe nach Schulau bringt. Am Schulauer Fährhaus bei der Schiffsbegrüßungsanlage steigen wir wieder aufs Fahrrad und fahren an der Elbe entlang, vorbei an Blankenese und dem Fischmakrt bis zu den St. Pauli Landungsbrücken. Bummeln Sie an der Elbe entlang bis zur Elbphilharmonie und gehen Sie etwas Essen bevor wir mit dem Fahrrad durch den Alten Elbtunnel fahren. Auf der anderen Seite erwartet uns bereits unser Bus, der uns zurück zu unserem gemütlichen Hotel in Stade bringt. 

5. Tag: Heimreise
Heute müssen wir vom Hohen Norden Abschied nehmen. Die Heimreise nach Memmingen erfolgt auf dem gleichen Weg wie die Anreise.