1. Tag: Anreise nach Stade
Abfahrt um 6:00 Uhr. Anreise vorbei an Würzburg, Kassel, Hannover und Hamburg nach Stade. Ankunft im Hotel am späten Nachmittag. Vor dem Abendessen machen wir noch eine Stadtführung in Stade.

2. Tag: Prahmfähre Gräpel - Bremervörde
Nach der Begrüßung durch unseren Radguide starten wir zu unserer ersten Tour durchs Alte Land. Von Stade geht es über Hammah und Himmelpforten nach Brobergen, wo wir mit einer Prahmfähre die Oste überqueren. Richtung Süden kommen wir um die Mittagszeit nach Bremervörde. Am Nachmittag radeln wir dann zunächst an der Oste entlang bis Gräpel, wo wir wieder mit einer Prahmfähre per Muskelkraft von einem Ufer zum anderen gebracht werden. Vorbei am Hohen Moor kommen wir nach Oldendorf. In Sunde lädt der wunderschön gelegene Waldsee zu einer Pause ein. Über Heinbockel und Wiepenkathen kommen wir wieder nach Stade, wo uns ein leckeres Abendessen im Hotel erwartet.
Tagesetappe: ca. 75 km (Abkürzung möglich)

3. Tag: Elbinsel Krautsand - Kehdinger Moor
Bei unserer heutigen Runde trifft Inselromantik auf Moorerlebnis. Vorbei an der beeindruckenden Festung Grauer Ort und über das Ruthenstromsperrwerk erreichen wir die idyllische Elbinsel Krautsand. Die Elbinsel Krautsand ist von Reetdachhäusern, Obsthöfen, kleineren Häfen und einem feinpudrigen Sandstrand geprägt. Hier machen wir auch unsere Mittagspause. Über eine Klappbrücke verlassen wir die Insel und radeln durch die Moorlandschaft Kehdingers. Mit dem Moorkieker und unter fachlicher Begleitung erleben Sie das Kehdinger Moor und erfahren alles über Torfabbau, der Moorlandschaft im Wandel der Zeit, Moorschutz und Renaturierung. Fast den ganzen Weg zurück nach Stade begleitet uns diese Moorlandschaft. Tagesetappe: ca. 60 km

4. Tag: Obstroute - Jork - Buxtehude
Heute geht es ins Herzen des Alten Landes. Über Hollern-Twielenfleth, dem Anfang des Alten Landes, über Grünendeich, ein Stück am Elbdeich entlang nach Borstel. Hier machen wir Stopp bei einem Obsthof. Erfahren Sie alles über den Obstanbau im Alten Land bei einer Führung durch die Obstplantagen. Anschließend stärken wir uns mit einer Borsteler Apfelsuppe, eine Spezielität des Alten Landes. Dann geht es weiter zum Mittelpunkt des Alten Landes nach Jork mit unzähligen Fachwerkhäusern und Obstplantagen. Am Nachmittag erreichen wir die Hansestadt Buxtehude. Bummeln Sie durch die hübsche Altstadt und trinken Sie noch einen Kaffee bevor wir nach Stade zurückradeln. Wer möchte kann von hier auch mit dem Bus zurückfahren.
Tagesetappe: ca. 55 km

5. Tag: Hamburg
Eine ganz besondere Route erwartet Sie heute. Zunächst radeln wir zum Anleger Stadersand. Hier mündet die Schwinge in die Elbe und man genießt einen hervorragenden Blick auf vorbeifahrende Container- oder Kreuzfahrtschiffe. Weiter geht es an der Elbe entlang bis zum Anleger Lühe. Hier steigen wir auf die Fähre, die uns über die Elbe nach Schulau bringt. Am Schulauer Fährhaus bei der Schiffsbegrüßungsanlage steigen wir wieder aufs Rad und fahren an der Elbe entlang, vorbei an Blankenese und dem Fischmarkt bis zu den St. Pauli Landungsbrücken. Bummeln Sie an der Elbe entlang zur Elbphilharmonie und gehen Sie etwas Essen bevor wir mit dem Fahrrad durch den Alten Elbtunnel fahren. Auf der anderen Seite erwartet uns bereits unser Bus, der uns zurück zu unserem gemütlichen Hotel in Stade bringt.
Tagesetappe: ca. 60 km

6. Tag: Heimreise
Heute müssen wir vom Hohen Norden Abschied nehmen. Die Heimreise nach Memmingen erfolgt auf dem gleichen Weg wie die Anreise.